মাত্র ২ মিনিটের অনুশীলনে, বাড়ান আপনার মনযোগ

আমরা যারা দীর্ঘদিন ধরে ফ্রিল্যান্সিংএ একই ধরণের কাজ করে যাচ্ছি, তাদের কাজের প্রতি একঘেয়েমি চলে আসাটা স্বাভাবিক। এতে কাজের প্রতি মনোযোগ এবং আগ্রহ কমে যেতে পারে, ফলাফল প্রোডাক্টিভিটি আশঙ্কাজনক ভাবে কমে যাওয়া। আমিও গত ১ বছর ধরে, এই অবস্থার মোকাবেলা করছি। বলা যায়, এক ধরণের ডিপ্রেশনের মধ্য দিয়ে যাচ্ছিলাম। এটা থেকে বের হবার জন্য,

বিস্তারিত পড়ুন